www.gzsane.com
聪明女人情商书在线阅读小说介绍
聪明女人情商书在线阅读_聪明女人情绪操控术

聪明女人情商书在线阅读

华君 著

小说主角： 小琳 老王 波尔 吉米 李灵 小王 奥普拉 布兰妮 莱斯 斯通

相关标签： 学习 不良 人生 幸福 掌控 心理 畅销 改变 懂得 女人

最后更新：2024/4/4 1:54:03

最新章节：聪明女人情商书在线阅读最新章节 时刻保持冷静的情绪 2024-04-04

小说简介：简介：情绪的好坏，关系到女性的生活质量、身体健康和职场发展。因此，学会控制好自己的情绪，是每个女性一生中都必须学习的重要一课。作为一个聪明的女人，不让自己永远处于不良情绪的包围之中。要懂得给心情换“跑道”。掌控和调节我们的情绪。能使女性愉快和轻松地学会管理自己的情绪，获得幸福、圆满的人生。…

内容摘要：情绪无时不有，无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。在通常的印象中，女人都是情绪化的动物，很容易出现情绪问题。因此，对于女xìng来说，最大的问题是如何控制好我们的情绪，做情绪的主人，而不是情绪的nú隶。情绪是生命的能量表现，各种情绪的存在都有价值。情绪本身不是问题，情绪背后的问题才是真正的问题!在工作或生活中，当我们自己能力不够、不能解决或是不愿意解决某个问题时，我们在心理上就会形成一种压力，随之而来的外在表现就是情绪化。虽然情绪是与生俱来的，但是，恰当地管理好自己的情绪却是后天学习的结果。善于管理情绪可以推动人的各种活动，使我们有一个积极进取的人生。如自信、愉快、感激、同情、安稳、关怀和被爱等令人心情舒畅的感受。我们的生命中，不可避免地也要产生令人不快的情绪，如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、焦虑、恐惧、忌妒、羞愧和内疚等。假如不良情绪经常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系和职业前途等。当女人对不良情绪忍耐克制，或者心生郁闷压抑时，就会对身心健康带来严重伤害，同时也会出现相关

TXT下载：电子书《聪明女人情商书在线阅读》.txt

MP3下载：有声小说《聪明女人情商书在线阅读》.mp3

开始阅读序言 有声小说序言 下载APP绿色免费APP 相似小说类似小说换源

时刻保持冷静的情绪 承担有益进步的压力 工作中要学会克制才会拥有好情绪 工作中要时时保持心情愉快 面对职场流言，何妨淡然处之 别让误会影响情绪 事情没有你想象得那么糟 职场忧虑是毫无意义的 工作中的急躁情绪要不得 减轻职场紧张情绪的方法 工作中常需寻找心理代偿 消除工作中的负面情绪 警惕工作中的负面情绪 养成一种自己专有的嗜好 用读书来调节自己的情绪 谦恭让情绪走出低谷 不因别人奉承而趾高气扬 幽默为情绪打开一扇窗口 将坏情绪改写成好情绪 放松的时候就要抛开一切 给愤怒一个向上的出口 把“阳光”路上的绊脚石搬开 改变环境能够避开情绪污染 不要让琐事干扰你的情绪 清除心理垃圾，给心灵松绑 要及时清理自己的情绪 情绪也要大扫除 调适心理，重视生活细节 享受正在感受的爱与温情 努力从工作中寻找乐趣 喜欢和乐观的人在一起 聪明女人善用神秘的第六感 用积极的暗示心理鼓励自己 把自己的角色演好就行 聪明女人善用智慧缔造幸福生活 用乐观铸造生命奇迹 困难中往往孕育着希望 自信塑造一个全新的自我 每天给自己一个希望 给自己一颗快乐的心 聪明女人让心永远年轻 给心灵打开一扇窗 培养勇气，克服怯懦勇自强 忌妒与羡慕只隔了一层纱 抑制愤怒，莫因气恼酿大错 女人，别让忌妒蒙蔽了你的双眼 虚荣的女人害人害己 暴躁是让女人点燃恶果的导火索 猜疑是女人悲剧生活的催化剂 忧郁是女人的隐形杀手 摒弃恐惧，让它产生积极效果 消除恐慌，它比病毒更可怕 摆脱压抑，不为繁忙而苦恼 你是否会为自己的焦虑“埋单” 适当地发泄内心的积郁 不找借口，聪明女人会学着适应 真的错了就坦诚认错 悲观带走女人快乐的源泉 从失败的阴霾中走出来 情绪不佳会让女人把事情办砸 情绪化是女人幸福的真正杀手 原谅的是别人，释放的是自己 聪明女人时时宽以待人 知足带来良好情绪 “活得累”是你不懂得放松情绪 心情放松，再不良的情绪也会得到控制 花一点时间休息，让情绪变得舒缓 乐观豁达，天天好情绪 让和气掌握对情绪的绝对控制权 度量PK脾气：好情绪随叫随到 与其羡慕别人，不如享受自己 控制情绪就是要让生活简单，让快乐常在 控制好情绪相当于为幸福生活“购置”必需品 好情绪源于自我管理 选择积极的心态造就良好的情绪 将情绪转换器调到最佳状态 进行情绪锻炼，做情绪的主人 聪明女人如是说，我要成为自己的主人 允许自己有负面情绪 负面情绪并不全都是坏事
聪明女人情商书在线阅读相关书单
聪明女人情商书在线阅读类似小说
聪明女人情商书在线阅读书评精选
还是分开好看，甜
甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜甜
𖠚ᐝ霸道总裁类
好看，好看，好看，好看，好看，好看，好看，好看
盛世卿酒我喜欢的一些文，什么种类都有！
这本文很好看，大家有时间可以看看……啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
文文(怦然家族)男主霸道
这本书也是属于，男主霸大系列，我超级喜欢，不知你们喜欢不喜欢不喜欢看哦。
暴走青椒免费火文，男主霸道女主有爱，天天洒狗粮
免费火文，男主霸道女主有爱，天天洒狗粮，宠宠宠系列
念念小盆友霸道总裁小哥哥！
不看后悔！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ωll在众书之中，唯有你喜欢的类型，不如进来看一看，看看又不要钱！
推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐推荐
Zc.总裁文……炒鸡甜嘻嘻
我真心觉得炒鸡甜，甜不甜看了便知啦。炒鸡爱，力荐这把最爱的。
踮起脚尖、触摸繁星这里有各种各样的文，希望姑凉们喜欢！*^O^*
都是近期火文，大家点下面的♥，♥变黄就能收藏啦！不定期更新书单，欢迎点心关注收藏！
墨姬重生，偏执，女强，男强
好看(^o^)/YES！好看(^o^)/YES！好看(^o^)/YES！好看(^o^)/YES！
月如萱最新免费书[宠文][军婚][快穿][重生]大集锦！！
宠。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
丿纯白.色灬非常值得一看
非常值得一看，很赞的书，欢迎大家加入收藏[emot=default,03/]
安白哈哈哈哈强推！有新书和老书！甜虐适中
我也没看过，大家感兴趣的可以看一下！！！！！
雨中芙蕖喜欢好看，免费????
最近在看的现言，古言。好看😊，免费✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
“江”.超好看的哟！！！！点收藏。
霸道总裁，太子爷，占有欲很强，宠文，甜文
猫吃的鱼🐟嗯
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯就是好看
A-杉杉恋恋不舍
好看的不得了，心里一直都记得每天要看。(=^▽^=)
Xanran都是言情小说
这本书我刚开始看没多久但觉得很好看女主是重生的
sweet甜心我喜欢的各类文，内容新颖独特哦
看过重生文，但你看过重生再重生的吗？一起来阅读吧，不会让你失望的
许三岁专宠百年
好看，推荐啦！[emot=default,25/][emot=default,25/][emot=default,25/][emot=default,25/][emot=default,25/]